Hétköznap reggel nincs idő kovászra, kelesztésre, és a bolti gluténmentes kenyér két nap alatt kiszárad. A megoldás: olyan alapok, amelyekből minden reggel frissen sütsz – percek alatt.
1. Klasszikus sonkás-sajtos Smart Panini
A klasszikus. A tészta 1 tasak alapporból, 1 tojásból és 4 evőkanál vízből készül, a melegszendvicssütő pedig elvégzi a munkát.
Hozzávalók
- 1 tasak Klasszikus Smart Panini alappor
- 1 db M-es tojás
- 4 ek. (40 ml) víz
- 2 szelet sonka
- 1 szelet (tejmentes) sajt
- néhány szelet paradicsom
Elkészítés
- A tasak tartalmát öntsd egy tálba, add hozzá a tojást és a vizet.
- Keverd csomómentesre.
- A tészta felét simítsd el a melegszendvicssütő alján.
- Tedd rá a feltéteket – a sonkát utoljára.
- Öntsd rá a tészta másik felét, csukd le a sütőt.
- Süsd 7–10 percig, ízlés szerint.
Ebből készül – tedd a kosárba
2. Édes panini banánnal és kakaóval
A tészta közé banánkarikák és egy kanál kakaós krém – a gyerekek kedvence. Az Aranybögre zsírszegény kakaópor itt is jól jön.
3. Zöldséges panini avokádóval
Teljes kiőrlésű alapból, spenóttal, paradicsommal, avokádóval – rostban gazdag, sokáig laktat.
4. Amerikai palacsinta gyümölccsel
Egy adag alapporból 6 puha palacsinta. Bogyós gyümölccsel, juharsziruppal tálald.
5. Sós és édes váltásban
Hétfőn panini, kedden palacsinta: a 7 perces reggeli csomag (Smart Panini + Amerikai palacsinta) pont erre készült – egy hétre elég.